Estamos en verano. Época de mucho calor. Las temperaturas que hay son altas, haciendo que los microorganismos presentes en los alimentos, proliferen con más facilidad, haciendo que se produzcan las temidas intoxicaciones alimentarias. Pero el evitar esas...
Ya es verano y con él han llegado los enemigos principales de nuestra piel: los mosquitos. Hay numerosas formas en las que podemos protegernos de picaduras cuando hacemos actividades al aire libre. También hay maneras de mantenerlos alejados de nuestra casa....
Los primeros auxilios son un conjunto de medidas y actuaciones que permiten la atención inmediata de una persona accidentada, lesionada, inconsciente o súbitamente enferma, en el lugar donde ha ocurrido el incidente hasta la llegada de la asistencia médica...
La IVC, (Insuficiencia Venosa Crónica) es un trastorno, haciendo que la sangre no pueda retornar al corazón, acumulándose en las piernas, debido a que las venas de las piernas estan debilitadas, porque las válvulas que están en su interior no funcionan correctamente....
Tanto un médico como un farmacéutico pueden ponernos al corriente sobre los diferentes medicamentos para dejar de fumar de venta en farmacias y la mejor manera de utilizarlos. Actualmente, en España existen ocho tratamientos para dejar de fumar. Cuatro de ellos son...
El calcio (Ca) es el micronutriente mineral más abundante en nuestro organismo y el quinto elemento más generalizado de la biosfera. Supone un 2% de nuestro peso corporal y forma parte del esqueleto y de los dientes, donde acumula el 99% de todo el calcio existente en...
Es importante que, cuando los padres piensan en la salud de sus hijos, consideren la importancia del calcio para su correcto desarrollo pues, la falta de calcio durante la infancia puede llevarlos a sufrir enfermedades. El calcio es un micronutriente mineral...
El calcio es un micronutriente que cumple funciones esenciales en nuestro organismo, como: asegurarnos unos huesos y dientes sanos y fuertes, o ayudar a nuestro corazón, músculos y nervios a funcionar apropiadamente. La infancia a y la adolescencia son las etapas más...
El Ginkgo biloba, originario de China, es una de las especies de árbol vivo más antiguas del mundo y una planta medicinal milenaria. Su nombre original en chino es: Yínxìng (albaricoque plateado), pero el científico alemán Engelbert Kaempfer, anotó el nombre en 1690...
Bañar al bebé recién nacido es un momento muy especial que puede ayudar a fortalecer la unión entre vosotros. Aprovéchalo para hablarle y hacerle mimos, favorecerás su correcto desarrollo y transformarás la rutina de higiene en un momento ideal para vitalizar vuestra...
Encontrarás distintas opiniones sobre el momento más adecuado para que el baño empiece a formar parte de la rutina de higiene del bebé recién nacido. Los expertos indican que puedes bañarlo a partir de su segundo día de vida, aunque aún no se haya caído el muñón de su...
Un embarazo impulsa al organismo a fabricar más hormonas progesterona y a trabajar el doble, con la finalidad dar al bebé todo lo que necesita para crecer sano. Estas son las principales causas de nuestra sensación de fatiga constante y es un síntoma del embarazo muy...
Si nuestro objetivo es bajar de peso y mantenernos en él de manera continuada, hay que habituarse a una dieta saludable, con todas las necesidades calóricas diarias que nuestro organismo necesita. Una dieta saludable incluye: Consumir alimentos procedentes de todos...
El codo de tenista, o epicondilitis lateral, es una dolencia que aparece cuando los tendones del codo se sobrecargan y se inflaman, o bien sufren un microdesgarro, provocando dolor en el lado externo y lateral de la parte superior de nuestro brazo, encima del codo. La...
El ginseng es una planta pequeña, perenne y herbácea que brota cada primavera, con hojas palmeadas de punta redonda, flores blancas y frutos en forma de bayas rojas. El origen del ginseng se remonta más de 5.000 años atrás, en el continente asiático, donde nace de...
La Fitoterapia, o medicina herbal, es una medicina alternativa promovida por médicos, farmacéuticos, biólogos, antropólogos, etnobotánicos, etc.… que defiende el uso terapéutico de las plantas medicinales para prevenir o curar enfermedades y trastornos. La OMS define...